ビタミンCの内服と外用なら、お出かけ前が特に有効！

皮膚でビタミンCが欠乏するとメラニン色素の産生が増加します！

そこでおすすめなのが、

美容の基本、ビタミンCのお薬シナールと

ZOシリーズで新しくなったシーセラムです。

シーセラムは10％無水ビタミンC配合。

高濃度ビタミンCが安定的に肌に届きます。

先日、ジェイメックさんの医療ニュースが、ビタミンCについて新しい情報を伝えてくれました。

東京都健康長寿医療センターが11月6日、

「皮膚へのビタミンC塗布は紫外線を浴びる前が効果的」

であることを明らかにしたと発表したそうです。

内服については前々から、紫外線を浴びる前が特に有効とされていましたが、外用もそうなんですね。

研究グループは、ヒト培養表皮を用いてビタミンCが紫外線による

細胞障害に対して抑制効果があるかを詳細に調査。

紫外線を照射する前または後の3時間ビタミンCを表皮表面に添加し、

紫外線照射24時間後の細胞生存率、アポトーシス頻度、DNA損傷や酸化ストレス、

炎症に関わる遺伝子発現の程度を評価したそうです。

その結果、紫外線照射の前または後にビタミンCを表皮表面に添加すると、

表皮にビタミンCが取り込まれ、紫外線照射による細胞障害が抑制されたとのこと。

また、その効果は紫外線照射の前にビタミンCを添加した方が

後にビタミンCを添加するよりもより効果的だったそうです。

最近、私は高名な山下理絵先生のプレメディケーションプロトコールに従って

ビタミンCを1日３０００mg 内服し始めました。

シナール1回5錠、1日15錠。

もはやお菓子です。

ZOシリーズのシーセラムも毎日使っています。

いい匂いですし、美白と赤ら顔の沈静に役立ちます。

特に朝は、「これが効くのだ～」と信じて笑